Τα καρύδια μειώνουν σημαντικά την χοληστερόλη και κάνουν πιο εύκαμπτα τα αιμοφόρα αγγεία μέσα σε τέσσερις ώρες από την κατανάλωσή τους, ...

Πέρα, από τη μαγειρική υπάρχουν και άλλοι 12 απρόσμενοι τρόποι να χρησιμοποιήσετε τη μαγειρική σόδα. Για τις μυρωδιές της γάτας Δεν φταίει η...

Σε μείωση του άγχους και της κατάθλιψης φαίνεται πως συμβάλλει η βιταμίνη Β6, σύμφωνα με νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Human Psychopharm...

Περπάτημα, μία πραγματική αερόβια άσκηση με πολλαπλά οφέλη για την υγεία και την ευεξία μας. Νομίζεις ότι ο ρυθμός του μεταβολισμού σου έχε...

Εξαιρετικά σημαντικό παράγοντα για τη γνωστική λειτουργία κατά τη γήρανση αποτελούν τα επίπεδα ασβεστίου σε συγκεκριμένα εγκεφαλικά κύττα...

Το δενδρολίβανο (Rosmarinus officinalis, ροσμαρίνος ο φαρμακευτικός) φαίνεται ότι είναι το κλειδί της μακροζωίας, τουλάχιστον για τους κατοί...

Αν ψάχνετε ένα υγιεινό σνακ για να τσιμπήσετε μέσα στη μέρα με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι και σάκχαρα, τότε τα καρύδια είναι η ιδαν...

Γιαούρτι ή Υγιείαρτος των Αρχαίων Ελλήνων Το γιαούρτι είναι ένα σημαντικό γαλακτοκομικό προϊόν της χώρας μας. Εύπεπτη, ελαφριά και θρε...

Όταν βλέπεις αμπελόφυλλα, μάλλον το πρώτο πράγμα που σου έρχεται στον νου είναι τα ορεκτικά ντολμαδάκια. Όμως η συμμετοχή τους σε νόστιμες σ...

Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Scientific Reports, δείχνει πως οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας που ασκο...

Αν και πολλοί δεν το πιστεύουν ή τουλάχιστον δεν το συνειδητοποιούν, το περπάτημα αποτελεί αερόβια άσκηση και μάλιστα από τις καλύτερες. Μάλ...

Αποτοξίνωση. Μια έννοια ελαφρώς δυσνόητη και αφηρημένη. Υπάρχει άραγε η αποτοξίνωση σαν λειτουργία στον οργανισμό; Τι ακριβώς σημαίνε...

Η Finos Film στο πλαίσιο του εκσυγχρονισμού της εταιρείας διεξήγαγε κάποιες έρευνες από τις οποίες προκύπτουν μερικά πολύ ενδιαφέροντα στ...

Tην παρθενική τους πτήση, στο πλαίσιο της πρώτης φάσης του προγράμματος αναβάθμισης των αεροσκαφών F-16 της Πολεμικής Αεροπορίας σε έκδοση...

Ο χρόνος που ξοδεύεται σε χώρους πρασίνου κάνει καλό τόσο στο σώμα όσο και στον εγκέφαλο. Ερευνητές βρήκαν ότι οι άνθρωποι που περνούν έσ...

«Άρωμα»… Αχαΐας (και όχι μόνο) αναμένεται να έχει το φετινό RELEASE ATHENS , το οποίο οι γνώστες της μουσικής χαρακτηρίζουν ως το μεγαλύτε...

Οι εργασίες για την αποκατάσταση μέρους της Διώρυγας του Ισθμού της Κορίνθου του οποίου είχε καταρρεύσει προχωρούν με πυρετώδεις ρυθμούς.Δεκ...

Ολοκληρώθηκε η Πολυεθνική Αεροπορική Άσκηση NATO TIGER MEET 2022, που διεξήχθη στην Αεροπορική Βάση Αράξου με τα Καλάβρυτα και τον Βουραΐκό,...

O 66ος διαγωνισμός της Eurovision ολοκληρώθηκε στο Τορίνο της Ιταλίας, με μεγάλη νικήτρια την Ουκρανία. Μετά από μια μαραθώνια βραδιά και μ...